毎月のお稽古スケジュールやお知らせもあります。
最近、家人がリハビリで教わってきたこと。

右手と左手を交互に前に突き出したり胸に当てたりするのですが、前に突き出す時はグーにし、胸に当てる時はパーにするのだそうです。

これがやってみると案外難しい。

ゆっくり考えながら動作しないとなかなか出来ません。

ふむ、これで脳が活性化するかもしれませんが、あれれ・・・私より家人の方が上手に出来てます。

私 そろそろ あぶないかも・・・?
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